fitness

fitness w artykułach

• Przed nami charytatywny fitness dla schroniska!

  •   Dodano 2024-09-25

   

  Jak połączyć przyjemne z pożytecznym? Dowiecie się w sobotę, 28 września, w Marco Football Center. Od godz. 11.00 będzie tam czekała trenerka, która nauczy Was, jak dobrze i skutecznie ćwiczyć.

• Odżywka na masę - jaki gainer wybrać? Czym kierować się przy wyborze?

  •   Dodano 2023-07-13

   

  Wielu entuzjastów fitnessu i kulturystyki poszukuje skutecznych sposobów na zwiększenie masy mięśniowej.

• Jak nosić sneakersy?

  •   Dodano 2022-09-09

   

  Sportowe buty już dawno wyszły poza teren siłowni i klubów fitness, przemierzyły ulice, a teraz zmierzają nawet w kierunku biur.

• Zumba na poprawę kondycji i humoru

  •   Dodano 2018-08-23

   

  Przed nami kolejne zajęcia z cyklu aktywne soboty, organizowane przez MZUK i Icon Fitness Gliwice. Tym razem spotykamy się w parku Chopina, by tańczyć zumbę. Tradycyjnie o godz. 11.00.