trening w artykułach
Arena lekkoatletyczna poleca się na treningi
- Dodano 2023-09-01
Arena Lekkoatletyczna im. E. Bieniasza, której gospodarzem jest GKS Piast Gliwice, to nowoczesny obiekt sportowy, spełniający wymogi Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.
O godzinie „W” zawyją syreny
- Dodano 2023-07-31
We wtorek, 1 sierpnia, przeprowadzony zostanie wojewódzki trening sprawności syren alarmowych wykorzystywanych w systemie ostrzegania i alarmowania ludności.
Bezpłatne treningi bokserskie dla gliwiczan
- Dodano 2023-07-25
Niezależnie od tego, czy masz kilka, kilkanaście czy kilkadziesiąt lat – możesz wziąć udział w bezpłatnych, wakacyjnych treningach bokserskich organizowanych przez GUKS Carbo dla wszystkich chętnych.
Treningi piłkarskie dla dzieci z niepełnosprawnościami w Gliwicach. Poznaj szczegóły!
- Dodano 2023-05-23
Dzieci w wieku od 7 do 13 lat posiadające orzeczenie o niepełnosprawności lub potrzebie kształcenia specjalnego mogą wziąć udział w bezpłatnych treningach piłkarskich, organizowanych w Gliwicach.
Uwaga, zawyją syreny. Sprawdź kiedy!
- Dodano 2022-11-18
We wtorek, 22 listopada, zostanie przeprowadzony wojewódzki trening sprawności syren alarmowych wykorzystywanych w systemie ostrzegania i alarmowania ludności – informuje Centrum Ratownictwa Gliwice.
Rodzaje obciążenia do treningów siłowych
- Dodano 2022-06-27
Treningi siłowe nie mogą się odbywać bez odpowiedniego sprzętu. Jednym z elementów treningu siłowego są ćwiczenia z użyciem sztangi.
Test syren w Gliwicach
- Dodano 2021-11-19
We wtorek, 23 listopada, zostanie przeprowadzony wojewódzki trening sprawności syren alarmowych wykorzystywanych w systemie ostrzegania i alarmowania ludności – informuje Centrum Ratownictwa Gliwice.
Ile treningów biegowych warto wykonywać?
- Dodano 2021-08-27
Podczas ustalania planu treningowego należy zdecydować, jak często biegać, aby trening przynosił jakiekolwiek efekty. Czy warto biegać codziennie?
Który rowerek stacjonarny wybrać? Jaki będzie najlepszy?
- Dodano 2021-08-13
Rowerki stacjonarne to bardzo popularne sprzęty treningowe, które służą do szlifowania formy w domowym zaciszu.
Nowoczesne i bezpieczne boiska przy ZSO nr 14
- Dodano 2020-05-21
Jesienią uczniowie Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 14 będą mogli korzystać z nowoczesnych i bezpiecznych boisk, m.in. podczas zajęć wychowania fizycznego i treningów.